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食疗--远离前列腺增生

长沙中山医院 2022-06-01

前列腺增生症是中老年男性的常见病之一,长期困扰着他们,对于湿热蕴结型的前列腺增生症主要表现为小便赤短、灼热,甚至点滴不畅,小腹胀满,口苦口渴,不思饮水,舌质红、苔黄腻,脉沉数,这时候宜用清热化湿、利尿的药膳。

加味猕猴桃饮

【原料】猕猴桃50克,车前子15克,滑石10克,甘草6克。

【制法】将猕猴桃洗净捣烂取汁备用,车前子、甘草。滑石加水煎煮取汁,并兑入猕猴桃汁中,代茶饮。

【特点】猕猴桃性寒,味甘、酸,有解热止渴。抗癌作用;车前子、滑石、甘草有清热利尿功效。四味共用,可达到利尿、清下焦湿热的效果。

枯草王瓜汤

【原料】黄瓜50克,夏枯草15克,扁蓄10克,瞿麦10克,味精。盐、香油各适量。

【制法】将夏枯草、扁蓄,瞿麦水煎,去渣取汁。将药汁重新煮沸,氽入黄瓜片,再加调味料后食用。

【特点】方中黄瓜甘、寒,入胃经,可清热止渴、利尿解毒;夏枯草苦辛、寒,有软坚散结作用,可使增生的前列腺逐渐缩小,减轻症状;扁蓄、瞿麦均性寒味苦,有清热利尿通淋之功效,适用于湿热性癃闭。

中气下陷型

多见于老年体弱或久病正虚患者。表现为小腹坠胀,欲小便又不得出,排尿不爽,并伴有乏力纳差、气短声微,舌质淡胖、苔薄白,脉沉细。可采用补中益气的药膳。

参芪冬瓜汤

【原料】党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。

【制法】将党参、黄芪放沙锅内加水煎煮15分钟,去渣滤清,趁热加入冬瓜片,继续煮至冬瓜熟烂能食,加入调味料即可佐餐。

【特点】本品中的党参性平、味甘,归脾肺经,有补养脾肺。健运中气之效;黄芪补气升阳,善于升举阳气冬瓜利尿生津、清热除烦。三味配伍可达升阳利尿的效果。

肾阳虚衰型

表现为小便不通或点滴不畅,排出费劲。同时伴有面色咣白,神怯气弱、腰膝乏力,舌质淡,脉沉、细、弱。宜食温肾利尿的药膳。

肉桂车前粳米粥

【原料】肉桂5克,车前草30克,粳米30克,红糖适量。

【制法】先将肉桂、车前草煎水、去渣取汁,然后入粳米煮粥,熟后调入红糖,空腹食用。

【特点】肉桂辛甘、温,可温通经脉,温补下元、助命门之火;车前草入肝、肾、肺经,有利尿通淋作用;粳米、红糖可温中益胃,相互配伍并熬成粥,可温煦肾阳、通利水道。

专家提醒

专家提醒广大的男性患者,除了使用药物治疗的方法之外,在生活中还要养成良好的饮食习惯,不要进食辛辣,如酒、辣椒、少食海鲜、猪头肉、鸡头等物,也不宜食用峻补之品,如狗肉、鹿肉、海狗鞭等。此外,还要预防感冒,莫久坐,每晚睡前可用热水坐浴,促进局部血液循环。如果患者在日常生活中注意各种保健,是可以阻止增生的发展或延缓发展速度,减轻或消除临床症状的。

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