从古至今，人类就一直痴迷于对于各种各样的疾病研究之中，孙思邈在《千金要方》就曾经说过“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”;西方的的学者也说过，预防远胜于治疗，因为它使人免受生病之苦。这些都说明了预防远胜于治疗。
尽管迄今为止没有令人信服的证据表明饮食因素在良性前列腺增生中起主要作用，但人们还是进行了不少有益的探索。
研究表明，男性如摄入蔬菜、豆腐和红肉等与良性前列腺增生的发病风险呈明显的负相关(其中摄入蔬菜较多的男性的比值比为0.78);但良性前列腺增生的发病风险与西式饮食习惯关系不大。
