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前列腺增生的预防措施都是什么

长沙中山医院 2022-09-20

每个人都希望自己能够拥有一个健康的身体,尤其是随着年龄的增长很多男性朋友都会出现的前列腺增生疾病,导致大家出现了尿频,尿痛,尿不尽,所以对于前列腺增生的预防措施我们一定要了解,那么前列腺增生的预防措施是什么?

1、彻底治疗前列腺炎及前列腺周围邻近器官的疾病,如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等,也是杜绝本病发生的有效措施。

2、不要有酗酒及食用辛辣习带有刺激性较强食物的嗜好。经常大量饮酒的人,性器官一直处于充血状态,睾丸易于萎缩,前列腺易于增生,而且性功能也会发生障碍,造成不育和过早衰老。

3、防止性生活过度:中年时期也是性欲要求比较强的时期,因此,需节制性生活,尤其要杜绝性交中断及手淫习惯。因为这些都可以造成睾丸、前列腺等器官的反复过度充血,而出现睾丸萎缩,前列腺肥大的结果。

4、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

5、防止受寒:秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

阅读完了以上文章内容之后,大家应该对于前列腺增生的预防措施也都有了更多的了解,希望能够给更多男性朋友们带来帮助,男性朋友在生活中一定要保持自己的私部,卫生清洁,防止受寒,合理膳食,戒烟戒酒。

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